Blev en halvmara idag.

Halvmaran under 1:40 får man vara nöjd över. Imorgon ska kiropraktorn gå igenom kroppen inför ultran nästa vecka, hoppas han inte hittar nå allvarligt. Kiropraktorbesök betyder vilodag för mig. Nästa pass blir med gubbgänget på fredagkväll med bastu, några kalla och lite ljug i bastun.